Dit boek is geschreven voor volwassenen met een vorm van autisme, maar is ook heel goed te gebruiken voor anderen die last hebben van stress, piekergedachtes en andere narigheid.
Als je het boek aanschaft, vind je een verwijzing naar een site, waar je on-line oefeningen kunt beluisteren/downloaden op mp3 en uitvoeren.
Mindfulness bij volwassenen met autisme.
Moderator: Youri
Re: Mindfulness bij volwassenen met autisme.
Nou, ik heb dit boek aangeschaft en is inderdaad heel goed te gebruiken, ook als je niet echt autistisch gedrag hebt.
Door het jeugdtrauma dat ik 'gehad' heb, heb ik nu een Stoornis die lijkt op Autisme Spectrum Stoornis.
Met dit boek ben ik dan ook heel content!
Door het jeugdtrauma dat ik 'gehad' heb, heb ik nu een Stoornis die lijkt op Autisme Spectrum Stoornis.
Met dit boek ben ik dan ook heel content!